Bilan psychologique de douance
Pour ceux qui sentent que tout est un peu plus intense
Tu te poses souvent ces questions que je me suis moi-même posés :
“Pourquoi je ressens tout si fort ?”,
“Pourquoi je comprends les choses avant les autres ?”
Certaines personnes vivent leur intensité comme un moteur, d’autres comme une source d’incompréhension ou de fatigue.
Si tu as déjà entendu que tu étais “trop” : trop sensible, trop exigeant, trop rapide, trop tout, alors le bilan de douance est un outil pour toi.
Ici, il ne s'agit pas de te réduire à un simple profil ou une étiquette.
Il s'agit de mieux te connaître, d'identifier tes forces, tes zones d’énergie et les mécanismes qui régissent ton fonctionnement.
✨ Qu’est-ce que la douance ?
La douance, c’est une manière différente de ressentir, de penser et de comprendre le monde.
Les personnes concernées vivent souvent tout plus intensément : émotions fortes, pensées rapides, grande curiosité, sensibilité aux détails.
C'est une richesse, mais parfois aussi une source de fatigue, de décalage ou d'incompréhension.
Être “surdoué”, “HPI” ou “HPE”, ce n'est pas être meilleur, c'est simplement fonctionner autrement.
Comprendre la douance, c'est apprendre à reconnaître cette intensité, à l'accepter, et à s'en servir comme une force d'équilibre et de clarté dans ta vie.
🌱 À quoi sert un bilan psychologique de douance ?
Le bilan psychologique de douance permet de :
• Identifier si tu es HPI, HPE ou Neuroatypique (TDA/H, TSA)
• Comprendre comment ton cerveau et ton cœur interagissent
• Clarifier tes ressentis, pensées et réactions
• Détecter tes forces et tes zones de fatigue
• Poser des bases pour un accompagnement personnalisé, si tu le souhaites
Ce n'est pas un test isolé : c’est un processus exploratoire et bienveillant pour t'aider à te comprendre en profondeur.
⚠️ Ce bilan psychologique de douance ne remplace pas un test standardisé comme le WAIS-IV, passé auprès d'un expert de la santé mentale (psychologue, etc.), mais il te permet d’explorer ton fonctionnement, tes forces et tes zones de fatigue.
🪞Comment se déroule le bilan ?
Chaque bilan est personnalisé, adapté à ton rythme et à ta singularité.
Étapes principales :
1. Entretien initial (30–45 min) : échange pour comprendre ton parcours, tes questionnements et tes attentes.
2. Évaluation (questionnaires, exercices - 3h) : identification de ton profil HPI/HPE et analyse de ton fonctionnement unique.
3. Restitution et analyse (60 min) : nous détaillons ensemble les résultats et ce qu'ils signifient pour toi.
4. Orientation / recommandations : si tu le souhaites, je te propose des pistes concrètes (coaching HPI/HPE, stratégies pour canaliser ton intensité, ressources utiles).
L’objectif n'est pas de te “juger”, mais de poser un miroir clair et apaisant sur ton fonctionnement.
🧠 Et après le bilan ?
Tu repars avec :
• Une compréhension fine de ton profil
• Des clés concrètes pour mieux gérer ton intensité
• Des outils pour transformer ta compréhension en action
• Et un chemin clair vers plus de sérénité, de confiance et d'alignement.
Le bilan est un point de départ, une étape pour te comprendre, te recentrer, et avancer vers des projets, des relations ou un équilibre de vie plus juste pour toi, sans pression ni obligation.
🌿 Envie d’en parler ?
Si tu te reconnais dans ces mots, je t'invite à réserver ta séance découverte.
C’est un moment d'échange, sans engagement, pour discuter de ta situation, poser tes questions et voir si ce bilan est fait pour toi.
De nombreuses personnes ont déjà trouvé, à travers ce bilan, une nouvelle façon de se comprendre et de s'apaiser.
Gregory Lissens - Coach
Rue du clerc 8/1/1
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Belgique
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